1180/ 1446 kcal
680/ 241 kcal
양배추 (2접시, 100g) | 26kcal |
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) | 110kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 60kcal |
닭볶음탕 (1인분, 50g) | 61kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
조개탕 (0.5대접, 50g) | 30kcal |
봄동겉절이 (1인분, 20g) | 37kcal |
도토리묵 (1중간접시, 50g) | 20kcal |
깍두기 (1인분, 20g) | 8kcal |
간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
[카페베네] 고구마라떼(HOT) (1컵, 360ml) | 266kcal |
붕어빵 (1개, 50g) | 110kcal |
고구마 (1개, 150g) | 129kcal |
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) | 110kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
바벨 스티프 데드리프트 (6분) | 48kcal |
윗몸일으키기(시간) (5분) | 40kcal |
덤벨 아령운동 (5분) | 32kcal |
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