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3월 3일 ㅡ 아침운동 출첵

오늘운동 상체
🔥광배
🔥스쿼트머신
6시 30분ㅡ7시30분

저녁에는 유산소 할예정 입니다
오늘만고생하믄
주말입니다💪✌😊
화이팅

저녁밥이요~~^^
  • 먹어봤던그맛!!
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 03.03 12:31
  • 달기퍽 ㅋㅋ 여기저기서 일주일7일아니고 3일이었음 좋겠다고 난리네요 월화토 목금토 월화토 목금토 이런패턴이요~^^
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.03 10:33
  • 달기퍽 ㅋㅋㅋ 달기언니야를!!!국회로
    ㅋㅋㅋ 평일이라도 직장인들 일찍 퇴근했으면 좋겠어요
    년차가 적은회사라 그것두 억울하구요이잉~^^
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다신
  • 달기퍽
  • 03.03 10:31
  • ㅎㅎ 수고하셨습니다
    ㅠ 저는 오늘 하체...
    ㅠ 하체 하는게 젤루 싫킨한데
    싫은걸 많이 해야한다고 하더라구요
    약해서 더 하기싫은거라는
    ㅎ ^^ 중간에 하루 쉬는 날 있어서 좋았는데
    매주 월화토or일 목금 토일 이였음 좋겠어요
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.03 10:11
  • 준앤진 ㅋㅋ 잘치료하시고
    같이 으샤으샤 운동해요💞💞 얼릉 회복 되시라고 으랴챠차 기전달~~^^
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다신
  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 03.03 10:10
  • 오늘도 아침 운동 클리어~~ 봄맞으러 나가는 주말도 기대~!!
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