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  • 제니가타·정석
  • 2016.01.11 18:35
01월 11일 (음식 1137kcal, 운동 243kcal)
20160111

20151207 다이어리 일기상세

아침식사518kcal(45.56%)
고구마-말린것
 319kcal
두부
 67kcal
바나나
 52kcal
[서울우유] 저지방우유
 80kcal
점심식사295kcal(25.95%)
키위
 30kcal
두부
 100kcal
[빙그레] 요플레 바이오플레 85ml
 85kcal
[서울우유] 저지방우유
 80kcal
저녁식사324kcal(28.50%)
두부
 114kcal
[빙그레] 요플레 바이오플레 85ml
 85kcal
[서울우유] 저지방우유
 80kcal
바나나
 45kcal
운동243kcal
런닝머신 걷기
 243kcal
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