안녕하세요. 이제 다이어트 3주차에 접어드는 혀노입니다. 처음 시작한지 거의 2주만에 6키로 정도 빠지더니 식단이나 이런건 똑같은데 몸무게가 더이상 빠지지 않네요. ㅜ.ㅜ 제 질문은 이게 아니라 허벅지. 제가 하체가 좀 두꺼운편인데 뱃살은 눈에보이게 빠지는데 다리는 빠진다는 느낌이 없어요. 허벅지를 좀 빼고 싶은데... 제가 운동을 자전거를 타거든요??? 근데 좀 빡세게 달려요 한 시속 18~22정도 유지하면서 밟는데 이렇게하면 허벅지 더 굵어지겠죠?ㅜㅜ 근데 먹는것도 많이 없고 그러면 얇아지지 않을까해서... 여쭤봅니다
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