view-top

  • 김히루·정석
  • 2017.04.10 19:22
  • 1
  • 2
저녁먹고있어요

주말은 바쁘고 정신없어서 식단을 챙길수가 없었어요ㅜㅜ 그래서 조금씩 먹고 물 많이 마시기로 버텨냈습니다.....!

오늘은 통호밀빵이랑 아이스아메리카노, 삼각김밥 등으로 버티고 저녁에 운동하려고 두부랑 생모짜렐라치즈 넣어서 샐러드 했어요


지난주와 비교해보니 1키로 감량했네요

먹는걸로 스트레스 안받으니 다이어트가 괴롭지 않아요.
  • 김히루
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

마법통이 ..으으 움직이기 싫으네요
7 51 누가보긴누가바

썸네일

+2
오늘 점심,저녁
3 48 말하는대로!!

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 김히루
  • 04.10 19:53
  • 문앙 연두부도 있어요 ㅎㅎㅎ 제가 또 치즈순이라서 생모짜렐라랑 스트링치즈 가끔 식간에 먹고 그래요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 문앙
  • 04.10 19:46
  • 연두부줄알았는데 치즈네요 저도 급 치즈가 땡겨요~~^^천천히 해요 저도 김밥도 먹고 김치찌개도 먹어요 그대신 소량 먹어요 저염식으론 못할거 같아요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 김히루
  • 04.10 19:30
  • 뚱뚱탈출하자 제가 스트레스받으면 폭식하는 터라 맘 편히먹으려고 노력중이에요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뚱뚱탈출하자
  • 04.10 19:25
  • 맛잇게 드세요 ~ 저도 다이어트가 괴롭지 않아야 하는데 오늘은 넘나 힘드네요 ㅜㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글