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05월 04일 (음식 1210kcal, 운동 1244kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 5kcal
1210/ 800 kcal
1244/ 829 kcal
아침식사101kcal(8.35%)
전자렌지로만든 야채계란찜 ♥
계란 생것
87kcal
가지
1kcal
새송이버섯
3kcal
소금
0kcal
애호박
4kcal
토마토
2kcal
피망 녹색
1kcal
후추
3kcal
오전 간식434kcal(35.87%)
전자렌지로만든 야채계란찜 ♥
[세븐일레븐] 혜리길어진화끈불닭김밥
434kcal
점심식사502kcal(41.49%)
이상하게 주전부리가 땡기넹 @.@
[CJ] 행복한콩모닝두부 생식용
126kcal
[CJ] 더건강한 빅크랩
73kcal
훈제계란
88kcal
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널
60kcal
[매일] 미스터 브라운 화이트빈 밀크
155kcal
저녁식사173kcal(14.30%)
군고구마
96kcal
삶은 계란
77kcal
운동1,244kcal
레그레이즈
12kcal
요리
20kcal
덤벨 아령운동
10kcal
트위스트런
90kcal
윗몸일으키기(세트)
7kcal
런지
7kcal
스쿼트
13kcal
잠자기 취침 수면
324kcal
샤워
24kcal
앉아있기
120kcal
계단오르기 걷기
31kcal
설거지
23kcal
싸이클 실내자전거
280kcal
청소
52kcal
서있기
168kcal
보통 걷기
63kcal
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