view-top

  • GGORANGNAZI·초보
  • 2016.01.13 11:07
Q.왜안빠질까요ㅠㅠㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작한지 20일정도 됐는데
약2주가량은 1.5kg정도 막 빠지더니
5일전부터 계속 몸무게가 똑같아요ㅠㅠ

키 158에 현재몸무게 54.2이고
하루에 평균 음식 600 운동 1000이에용

여기서 운동을 더해야하나요??ㅠㅠ
아님 식단이 잘못됐나요??ㅠㅠ
(참고로 전 바나나랑 두유 고구마 닭가슴살만 먹어요)
아니면 생리 전 주 여서 안빠지는 건가요?ㅠㅠ

도와주세용😭
  • GGORANGNAZI
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 식단 추천해 주세요!
1 112 어이구이사장
요요가너무심해요. .
1 130 순부니

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • GGORANGNAZI
  • 01.13 16:37
  • 눌니무니무 포기하지말아요ㅠㅠ 꼭성공해요!!ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 눌니무니무
  • 01.13 15:15
  • 저랑 비슷하게먹고 비슷하게운동하시는것같네요! 키나몸무게도 비슷하고~ 저는1주일째인데몸무게변화가0.1도없어서고민이에요ㅠ 저도2주째되면1.5키로라도빠질수있을까요ㅠㅠ 포기하지말고 같이 열심히해요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • GGORANGNAZI
  • 01.13 12:34
  • 허벅안쪽살안녕 감사합니당ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 방학56
  • 01.13 12:31
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • GGORANGNAZI
  • 01.13 12:28
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 방학56
  • 01.13 12:25
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • GGORANGNAZI
  • 01.13 12:23
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 방학56
  • 01.13 11:43
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • GGORANGNAZI
  • 01.13 11:24
  • 허벅안쪽살안녕 고맙습니당😂 저두 한 800까지는 그냥 먹어야겠어요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 방학56
  • 01.13 11:15
  • 비밀 댓글 입니다.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글