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  • 여고3·지존
  • 2017.06.14 23:55
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[다신8기 필수미션 6.14(수) 완료]

요가 + 스트레칭 완료.
식단은 저녁에 잠자느라 배고픈지 몰라서 패스
  • 여고3
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[다신 8기 일일미션 6.14 (수) 완료]
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댓글 (8)

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댓글리스트

지존
  • 더지do
  • 06.15 16:26
  • 가끔 식욕이 안돌때가 있죠ㅠㅠㅠㅠ 저도 종종 그러는데 운동을 위해서 억지로 뭐라도 먹는게 더 힘들더라구요ㅠㅠㅠ 오늘도 화이팅하세요!!
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지존
  • 여고3
  • 06.15 00:57
  • 뿌룽 조언 감사합니다ㅎㅎ
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다신
  • 요요빠이
  • 06.15 00:26
  • 이건 트레이너 조언 입니당
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다신
  • 요요빠이
  • 06.15 00:24
  • 여고3 ㅎㅎ 잘하셨네요 ~무리한거 아닌가 했는데 ~다행^^
    시간적 여유 있으심 야식후 다음날 공복유산소 운동 캡짝 좋아요~^^
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다신
  • 프리스탈
  • 06.15 00:10
  • 여고3 아그렇군요~.소화가안될땐좀적게먹는게좋지요~.^^*
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지존
  • 여고3
  • 06.15 00:09
  • 뿌룽 프리스탈 일부로 이렇게 먹은건 아니구 자고 일어나보니까 11시라서 뭐 먹기가 애매했어요..
    어제 새벽에 야식으로 엄청 먹기도해서 소화력도 딸리고 그렇긴했어요..ㅜㅜ
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다신
  • 프리스탈
  • 06.15 00:08
  • 필수미션~몸바디나온거맞죠?ㅋ
    섭취칼로리가넘적어요~.좀걱정되욤~.><
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다신
  • 요요빠이
  • 06.14 23:58
  • 요리먹음 요요 100%와요
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