맛있는 혼밥 (새우 볶음밥&닭가슴살 스테이크)칼로리=321kcal
👉🏻SNS 후기:https://instagram.com/p/BVWzI_CAZ7A/
다이어터들부터 자취생들까지 모두 없어서는 안될 계란후라이까지!!그것도 반숙😳✌🏻아시죠다들?
혼밥도시락 먹는 아주 간단한 방법😋
1.냉동실에서 꺼낸다.
2.겉에 표지를 빼낸후
(진공포장 된 상태 그대로 비닐을 벗기지말고)
3.전자레인지로 직행(전자레인지의 세기 700w=약 4~5분, 1000w=약 3~4분)
4.전 3분 30초 돌아가는 시간동안 반숙 계란후라이를 만들러 gogo~!!
Tip 후라이를 할때 식용유나 올리브유 보단 코코넛오일을 살짝넣어 반숙계란을 만들어줍니다 ㅎㅎ)
뜨거우니 조심해서 꺼내셔야해요ㅠ
생각보다 포장 비닐이 잘 벗겨져서 기분 좋았어요😊
아! 그리고 전자레인지 돌아갈때 비닐이 부풀어올라서 필름이 잘 떨어지는건가봐요!
5.완성된 도시락에 반숙 계란후라이를 쏙 넣어주고 아마씨를 후추통에 갈아서 올려줬어요 넘나 고소한것✨
6.완성된 음식을 가지고 혼밥의 기분을 느껴보기위해 주방에 언니를 두고 혼자 방으로 올라와 도시락을먹으며 후기를 쓰고 있답니다😂
7.이제 기도하고 맛있게 냠냠 먹어주세요.🙏🏻
👉🏻가장 중요한!!!!!맛후기🍴
1.새우볶음밥:
밥알이 처음에는 꼬슬꼬슬 맛있어요 다만! 시간이 15~20분 정도 흐르면 조금씩 딱딱해지기 시작하니 바로 드시는게 좋을거같아요!저는 후기를 쓰면서 밥을 먹고있어서 조금 식었답니다ㅎㅎ
볶음밥 안에는 고추 당근 완두콩이 들어있어요ㅎㅎ
새우 식감도 좋고 맛있게 잘먹었어요! *반숙계란후라이 짱짱✌🏻❤️
2.닭가슴살 스테이크:
일단 저는 닭가슴살 소세지나 스테이크를 한번도 안먹어봤던 사람인데요 정말 신세계였어요ㅠ맛있어요 부들부들하면서 정말 함박스테이크같은 그런 부드러움이있어요하하하하하하 그냥 고기스러움이 가득해서 좋았어요 시간이 지나면 약간 고기 비린내가 나는게 굳이 뽑자면 단점입니다ㅎㅎ 바로먹으면 꿀맛 바로 먹지않은 제 잘못이에요ㅜ
3.사이드메뉴:
이것이 정말 꿀맛입니다💕
콘옥수수때문에 정말 상큼상큼하고 콩이있어서 부드러워요ㅠㅠ 싹싹 비웠답니다ㅠㅠㅠ후기쓰면서 야금야금 잘먹었습다🍱🍴
잘먹었습니다✌🏻
한마디로 맛있습니다😳✨