우선 신경써서 한다는 운동이 걷기, 훌라후프에요.
그마저도 날이 더워지면서 점점 줄어들고 있는데요.
한참 할땐 지칠때까지 했어요. 2시간반~3시간 걷거나 2시간 훌라후프하거나.
근데 그정도로 꾸준히하기 힘들더라구요. 날씨가 더워지지 않더라구요!
그래서 새로운 운동을 찾고 있습니다!
다이어터가 왜 이렇게 따지는게 많냐고 할 수있지만, 헬스는 저랑 너무 안 맞구요.
저녁엔 남자친구와 데이트하느라 못 하구요(남친이 다이어트하는걸 싫어함)
스피닝,복싱 이런 운동에 관심이 많지만 위와 같은 이유로 엄두 못 내고 있어요ㅜㅜ
직장 가기전에 새벽에 할 수 있는 운동을 찾아봤더니 제 선에선 헬스, 수영밖에 모르겠더라구요.
헬스는 정말이지 못 하겠고, 수영엔 관심이 있는데요.
고민되는게 수영은 일주일에 3회한다는거, 그리고 강습이다보니 한시간이라해도 한시간을 꼭 채운 운동이 아니잖아요. 그리고 제일 결정적인건요!! 직장 아주머니선생님들이 수영을 다녀요.
제가 있는 지역에 수영장이 하나.. 절대 마주치고 싶지 않아요..
너무 따진다 생각드실 수 있지만 관대하게 봐 주세요~ 그리고 답변 부탁드릴게요!!
현명한 운동 방법이요!! (의지박약이라 더운날 걷기,줄넘기, 정적인 운동은 오래 못 해요ㅠ)
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