view-top

17.6.24 (저녁) 한접시 맛있게 먹기

맛있게 배부르게 먹기!!!
스크램블에그 (후라이팬 성능 좋은게 중요합니다 기름 안쓰려면 ㅎㅎㅎ)
토마토 오이 오렌지는 생으로
브로콜리도 기름 쬐금만 넣고 마늘넣고 달달 볶아 소금간(얘는 감자의 반찬으로 먹어용)
너무 맛있는 한끼

총 칼로리는 360칼로리
  • 그냥하던대로쭈욱
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마음안아주기
  • 06.24 22:06
  • 건강하고 넘 맛있어 보여요~ ^_^
  • 답글쓰기
다신
  • dkrlalth
  • 06.24 20:44
  • 한접시에 여러가지 음식이 알차게 차려져있네요~ 맛있을거같아여^^
  • 답글쓰기
지존
  • 별바다
  • 06.24 19:24
  • 그냥하던대로쭈욱 잘하고 계시네요
    다이어트는 의지인데
    응원합니당😊
  • 답글쓰기
초보
  • 그냥하던대로쭈욱
  • 06.24 19:22
  • 날씬이47 감사해요!!!!><
  • 답글쓰기
초보
  • 그냥하던대로쭈욱
  • 06.24 19:22
  • 별바다 저렇게 먹으니 맛있구 좋아요!!
    한달이 목표인데 목표중 일주일 채웠어요!!><
  • 답글쓰기
지존
  • 별바다
  • 06.24 19:21
  • 감자ㆍ파프리카 ㆍ토마토 ㆍ오이
    ㆍ계란ㆍ브로콜리
    건강한 식단이네요^^
  • 답글쓰기
입문
  • 날씬이47
  • 06.24 19:15
  • 정말 맛있어 보여요ㅠㅠ!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글