view-top

Q.근력운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근력운동하면 원래 초반에 체중이 이렇게나 증가하나요ㅠㅠ?? 님들은 어땠나요ㅠㅠ 운동은 더 힘들어지는데 체중은 증가하네요... 근력운동하면서 설마 점점 더 체중이 증가하는건 아닌가요?
  • belita109
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 아리요시
  • 07.02 19:46
  • 약간 펌핑되면 올라갈수도 잇죠
    눈바디를 믿으세요
  • 답글쓰기
지존
  • 양심있는돼지
  • 07.02 18:47
  • 아니예요 근력운동하실때 초반 빠지다 일시적으로 올랐다 다시 내려갑니다^^

    또 본인의 무게등 자세한 상황기재가 없어 말드리자면 유산소도 신경써주셔요^^
    그리고 식단도요 근력운동열씨미 하신다면 너무 걱정마셔요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글