걱정마 꾸준히 운동하면 조금씩은 빠질꺼야 ㅎㅎ옛말에 다리떨면 복나간다고들 하지? 그거 다 근거없는 소리야 ㅎㅎ 평소에 다리 좀 떨어주면 특히 여자들은 하지정맥도 예방할 수 있다고 의학에 나왔어~! 지금도 충분히 잘하고 있어! 그리고 시간날때 도전게시판에서 버핏테스트 30일 도전해봐. 그건 전신운동인데 유산소 무산소 동시에 효과를 볼 수 있고, 짧은 시간안에 많은 지방을 태울 수 있는 가장 효과적인 악마의 운동이야ㅎㅎ 뱃지도 발급받으면서 몸도 이쁘게 잘 만들어보렴!
지존
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