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07월 17일 (음식 773kcal, 운동 512kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 795kcal
773/ 1267 kcal
512/ 211 kcal
아침식사190kcal(24.58%)
바나나
93kcal
[다논] 액티비아플레인요거트
65kcal
파프리카
7kcal
단호박찜
11kcal
아몬드
14kcal
오전 간식0kcal(%)
점심식사320kcal(41.40%)
아몬드
7kcal
구운계란
73kcal
[이디야] HOT 녹차 라떼
240kcal
저녁식사263kcal(34.02%)
단호박찜
11kcal
[다논] 액티비아플레인요거트
65kcal
바나나
93kcal
수박
31kcal
토마토 (중간크기)
18kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
운동512kcal
플랭크
30kcal
레그레이즈
23kcal
스쿼트
39kcal
스피닝
420kcal
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