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  • Yhum·초보
  • 2017.07.31 06:48
07월 21일 (음식 1565kcal, 운동 515kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 737kcal
1565/ 2144 kcal
515/ 357 kcal
아침식사172kcal(10.99%)
액티브 화이버 컴플렉스
 20kcal
카카오닙스
 52kcal
애터미 유산균
 10kcal
허벌 민트쉐이크
 90kcal
오전 간식27kcal(1.73%)
방울토마토
 27kcal
점심식사659kcal(42.11%)
잡곡밥
 170kcal
총각김치
 17kcal
방울토마토
 5kcal
수박
 31kcal
육개장
 396kcal
[광천] 재래김
 40kcal
오후간식93kcal(5.94%)
수박
 93kcal
저녁식사614kcal(39.23%)
육개장
 330kcal
잡곡밥
 170kcal
배추김치
 25kcal
잔멸치볶음
 89kcal
운동515kcal
플랭크
 50kcal
슈파인 바이시클
 19kcal
크런치
 14kcal
레그레이즈
 32kcal
플랭크
 50kcal
점핑잭
 50kcal
만보걷기
 300kcal
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0 21 Yhum

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