고3이라는 핑계로 계속해서 먹고 먹다보니 결국 몸무게가 84.2kg까지 찍어버렸어요..ㅠㅠ
수능이 백일도 안남았지만 몸은 계속 무거워지고 운동도 전혀 안하다보니 체력이 딸린다는걸 깨닫고 다이어트를 시작하게 되었습니당!
처음엔 이것저것 운동 해보다가 최근 3일동안은 이소라 다이어트 48분짜리 했구 오늘부터는 2주에 10키로 빼기 춤 다섯번 했어요. 진짜 땀 뻘뻘나고 스트레스도 풀리고 노래도 중독성있어서 재밌더라구요ㅋㅋㅋ
물론 식단 조절도 하는중이에요!
배고플땐 물 계속 마셔서 하루에 3L씩은 마시는거같아요
곧 다이어트 황금기니까 후딱 빼구싶어요! 진짜 살 쫙 빼구 즐거운 캠퍼스 생활하는게 제 최종 목표에요ㅠㅠ
저녁 먹고 운동 후에 몸무게 쟀을때는 82.9kg! 11월까지 중간 목표는 65kg입니당
다들 같이 화이팅 해요!😊😊
0
47
공감 0
신고 0
