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  • 달무리0104·정석
  • 2017.08.16 00:24
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08월 01일 (음식 1264kcal, 운동 319kcal)

51.4kg
톱바스트 80
언더바스트 71
팔뚝 28
허리 7ㅣ
엉덩이 94
허벅지 57
종아리 33.5
발목 18

20151207 다이어리 일기상세

성공 30kcal
1264/ 1170 kcal
319/ 195 kcal
점심식사564kcal(44.62%)
돼지고기찌개
 182kcal
흑미밥
 293kcal
계란후라이
 89kcal
오후간식85kcal(6.72%)
[미닛메이드] 오리지날오렌지
 85kcal
저녁식사187kcal(14.79%)
딸기잼바른식빵
 187kcal
야식428kcal(33.86%)
[배스킨라빈스] 사랑에빠진딸기
 146kcal
[배스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크
 138kcal
[배스킨라빈스] 피스타치오아몬드
 144kcal
운동319kcal
운동
 19kcal
싸이클 실내자전거
 300kcal
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08월 15일 (음식 1499kcal, 운동 775kcal)
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08월 15일 (음식 594kcal, 운동 687kcal)
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