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  • 문진성·초보
  • 2017.08.22 09:02
Q.집에서 할 수 있는 운동
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유산소가 낳나요 무산소가 좋나요?
  • 문진성
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무산소
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댓글 (1)

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지존
  • 별바다
  • 08.22 09:23
  • 무산소 운동하고난뒤
    유산소운동 하세요
    살빼는건 유산소운동
    무산소운동은 근력키우면서 몸매라인에 좋아요^^
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