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  • 룰루랄라루루라라·초보
  • 2017.09.04 20:05
안녕하세요~

다이어트 시작한지 4개월 됐어요~
달려오다 힘들어 2주간 휴식기 가지고
다시 시작해요.
  • 룰루랄라루루라라
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9.4 운동/식사
2 59 한설유
추석 전까지 ㅡ5킬로ㅠㅠ
4 83 whiteblu****

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댓글 (8)

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지존
  • 사람향기
  • 09.06 12:28
  • whiteblu**** 저도 피티 12번 .. 한달 동안 1도 안빠진..
    그러다 어느 순간 미친듯 빠져요..
    내 몸속 뭔가가 조절되고나서 빠진듯ㅋ
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초보
  • 룰루랄라루루라라
  • 09.04 20:10
  • whiteblu**** 전 무릎 허리 발목이 넘 않좋아 운동은 없이 식이조절만 했어요!(완전 종합병원이예요ㅠㅠ)
    원체 식습관이 나빴어서 고치니 많이 빠지더라구요.
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정석
  • whiteblu****
  • 09.04 20:08
  • 룰루랄라루루라라 와우~~저도 더 고도비만인데 많이 안빠지네요.
    트레이넘 쌤도 안타까워하시네요ㅠㅠ
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정석
  • 꼭^^
  • 09.04 20:08
  • 감사해요
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초보
  • 룰루랄라루루라라
  • 09.04 20:07
  • whiteblu**** 15kg 조금 넘게 빠졌어요~ 원체 고도비만이었던지라 많이 빠졌어요. 😂
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정석
  • whiteblu****
  • 09.04 20:06
  • 꼭^^ 스크린샷으로 올리시면됩니다.^^
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정석
  • whiteblu****
  • 09.04 20:05
  • 반갑습니다.
    4개월동안 얼마나 감량하셨어요?^^
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정석
  • 꼭^^
  • 09.04 20:05
  • 다이어리 올리는법좀 알려주세요
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