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  • asdfgqw·정석
  • 2017.09.10 00:25
9.09 16일차

내일 쉐이크 주문하자 ㅎㅎ 아침 공복 유산소 운동동영상 따라하고 아침 100칼로리내로 브로콜리반이랑 달걀 한개 먹고 친구만나서 쇼핑하고 간단하게 뭐 먹고 카페기서 아메리카노 시켜서 과제~~~😃 집가서 홈트 해주기 ㅎ
  • asdfgqw
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2017.09.09.토
2 69 만빵2
일주일 고된 노동끝
5 47 다이어트중임다

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 다이어트중임다
  • 09.10 11:15
  • asdfgqw 하루야채같은거?? 암튼 물에타먹는거에요ㅋㅋㅋ
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정석
  • asdfgqw
  • 09.10 10:15
  • 1주2키로 오 쉐이크 종류 구입하셨나요?
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다신
  • 다이어트중임다
  • 09.10 09:56
  • asdfgqw 저도 요즘 아침에 엉망으로 먹었더니.. 그래서 밖에서도 먹을 수 있는 제품샀는데 월요일부터 먹어보고 후기 드릴게요ㅋㅋ
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정석
  • asdfgqw
  • 09.10 09:42
  • 1주2키로 야식이 문제였어요ㅠㅠ얼른 쉐이크를 사야겠어요ㅜ
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다신
  • 다이어트중임다
  • 09.10 09:41
  • 훌륭해요ㅋㅋ
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정석
  • asdfgqw
  • 09.10 02:09
  • 다이어트할꼬 고마워요~화이팅해요 ㅎㅎ
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정석
  • 만빵2
  • 09.10 00:36
  • 계획대로만한다면 굿!!!!
    화이팅입니다
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