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09월 13일 (음식 311kcal, 운동 484kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1171kcal
311/ 1198 kcal
484/ 200 kcal
아침식사218kcal(70.10%)
쌀밥
103kcal
소세지야채볶음
83kcal
[풀무원] 볶은김치
32kcal
오전 간식93kcal(29.90%)
바나나
93kcal
운동484kcal
벤트 오버 레터럴 레이즈
30kcal
덤벨 레터럴레이즈
40kcal
덤벨프레스
40kcal
사이드밴드
40kcal
보통 걷기
84kcal
싸이클 실내자전거
250kcal
  • dongan@005like
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