view-top

  • dongan@005like·정석
  • 2017.09.14 07:30
09월 14일 (음식 383kcal, 운동 557kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1172kcal
383/ 1198 kcal
557/ 200 kcal
아침식사280kcal(73.11%)
쌀밥
 103kcal
돼지갈비찜
 56kcal
갈치조림
 29kcal
[풀무원] 볶은김치
 13kcal
된장찌개
 79kcal
오전 간식103kcal(26.89%)
바나나
 93kcal
당근
 10kcal
운동557kcal
라잉 레그 컬
 35kcal
레그 익스텐션
 35kcal
레그프레스
 35kcal
싱글 레그 스쿼트
 48kcal
멀티 힙
 30kcal
보통 걷기
 84kcal
싸이클 실내자전거
 250kcal
사이드밴드
 40kcal
  • dongan@005like
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
1일 1식 효과 있을까요
0 96 루엡
다이어트를 시작했는데
1 68 다이어트 성공각

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글