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  • 니니얌v·초보
  • 2017.09.23 21:59
09월 23일 (음식 740kcal, 운동 64kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 517kcal
740/ 1431 kcal
64/ 238 kcal
아침식사4kcal(0.54%)
아메리카노
 4kcal
점심식사437kcal(59.05%)
현미밥
 240kcal
만두국
 108kcal
우엉볶음
 48kcal
배추김치
 25kcal
미역무초무침
 16kcal
저녁식사299kcal(40.41%)
버섯채소볶음
 155kcal
삶은계란흰자
 34kcal
갈치구이
 96kcal
방울토마토
 14kcal
운동64kcal
플랭크
 10kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
취침 전 스트레칭
 9kcal
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