다이어트

yeoniiiee·초보
2017.10.26 17:20

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정체기 탈출!😆

다이어트 40일차인데 52.1에서 시작해서 한달내내 50키로대였어요 시험기간이라 스트레스받아서 저번주 토요일에 막먹고( 빵4개 라면1개 누텔라..ㅎ.ㅎㅎ) 50.1이었다가 50.8 다시찍었는데 토요일 일요일 빡세게운동하고 월화는 시험총3개라 식단조절만 하고 운동안했는데 어제 49.8이더니 오늘 49.6이네요!!!!😘 넘 행복해여 정체기이신분들 포기하지마시고 열심히하세요 진짜 살 빠집니다!!!! 열심히💪💪💪

yeoniiiee
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2 96 hanuruchang

황금기는 황금기인가봐뇨

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댓글 (6)

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*47kg
10.28 14:13
축하드려용🤗🤗
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yeoniiiee
10.28 08:23
짜짜뽀 꾸준함이 진짜 중요한거같어요 힘내요😙
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PINGdiet
10.28 06:44
으으으부러워요ㅜㅜ 한달이나 정체기가 지속되는군요..저는 일주일째 몸무게변화가 없어서 불안해하고 있었는데, 그래도 꾸준히 해봐야겠어요
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발사람
10.26 21:51
축하드려요 정체기 벗어나면 짜릿하죠
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yeoniiiee
10.26 21:05
hyoxnee 그런분들에게.희망을.드리려고 글쓴거에요!! 저 한달동안 1.8키로밖에못빼고 그후로도 10일동안그대로였거든요 근데진짜빠지긴해요ㅠㅠ힘내세요😚😚
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hyoxnee
10.26 21:01
축하드려요ㅠㅠ 저는 정체기라 오늘 이 어플 깔았거든요 부러워여
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