view-top

  • 53kg될때까지🙆·정석
  • 2014.09.27 20:29
오늘부터 다이어트 시작
목표를 좀 무리해서 잡아놨더니 권장 칼로리 800.....
운동으로 소모해야할 칼로리 500
목표 성취는 했는데.. 배고프네요.. 이렇게 얼마나 버틸수 있을지..

좀 느슨하게 풀어야하나요..휴ㅠ
  • 53kg될때까지🙆
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
일주일...째
13 258 마트순이

썸네일

+1
치킨
5 268 기필코다이어트

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • kty2007
  • 09.28 01:14
  • 너무 힘들거같아요 실패라고뜨면 의욕도 사라질거 같아요^^조금조정을 해야할꺼 같은데요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 기필코다이어트
  • 09.27 20:39
  • 요요와요. 목표 다시 잡는것이..좋지 않을까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글