1376/ 2079 kcal
509/ 347 kcal
흑미밥 (1공기, 200g) | 279kcal |
무청볶음 (1/4소접시, 22g) | 20kcal |
애호박볶음 (1/4인분, 18g) | 22kcal |
콩나물무침 (1/4소접시, 20g) | 9kcal |
마늘쫑무침 (1/4회분, 25g) | 33kcal |
돼지고기김치찌개 (1/2인분, 100g) | 64kcal |
[롯데] 꼬깔콘 고소한맛 (1회, 30g) | 170kcal |
[농심] 꿀꽈베기 (1/4봉지, 28g) | 108kcal |
삼겹살 (1인분, 100g) | 348kcal |
양념치킨 (1조각, 100g) | 323kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 161kcal |
싸이클 실내자전거 (15분) | 105kcal |
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