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  • 리릴ㄹ·초보
  • 2017.11.27 08:14
  • 1
Q.한달 식단 비용
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
샐러드위주로 드시는 다이어터분들은 한달에 식단 비용으로 얼마나 드시나요? 다이어트 식단 준비하는 비용이 꽤 만만치가않네요ㅠㅠ
  • 리릴ㄹ
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댓글 (3)

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정석
  • 묘한묘
  • 11.27 08:48
  • 일반식 보다 오히려 덜 들지 않나요?

    코티지치즈, 그릭요거트 기본에
    사과나 뿌리채소 몇 가지 해도
    주에 2만원 채 안들어 가는것 같던데요.
    여기에 가끔 굴이나 두부, 견과류 추가해도 한달 식비 그리 많이 들어가는 편 아닌거 같아요.
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정석
  • 묘한묘
  • 11.27 11:02
  • 포메라니안 아 ~ 그렇군요. 그정도라면 많이 나오는 편은 아닌가 같네요. 저같은 경우는 선식도 안먹고 닭가슴살 대신 삶은달걀을 먹는편이라 적게 나오는 편인거 같네요.
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초보
  • 리릴ㄹ
  • 11.27 09:55
  • 묘한묘 저는 닭가슴살샐러드랑 과일,선식을 자주먹는데 한달에 15-18만원 정도 드는것같아요.. 이정도면 많이 나오는편일까요?
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