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  • 세빈이엄마·지존
  • 2017.11.29 09:49
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드디어 눈물의 다이어트 성공! (자랑글)

오늘 인바디입니다^^
체지방이 한자리수라 생리를 건너뛰게 되더라구요
그래서 황금기가 저에게는 너무 절실했어요
다행이 이번에 치팅하고 두세방울 나와서 황금기 맞아 미친듯 운동하고 식이도 더 조절했어요^^

역시 노력은 배신하지 않나보네요

저 첫 시작은 58키로부터 했는데요
먼저 운동으로 시작해서
2키로가 더 불어버렸어요
결국 60에서 시작한거와 같아요^^

그리고 지금 49입니다

세상 신이나요!!!

오늘은 그동안 참았으니 치팅 한번만 가야겠어요~♡

자세한 비교 인바디예요^^
첫 시작과 오늘입니당♡
  • 세빈이엄마
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아침식사...
4 71 달려24
아ㅠㅠ 힘좀주세요..정체..암흑기네요ㅠ
11 146 두블링

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댓글 (16)

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초보
  • 목표는나
  • 12.11 21:55
  • 넘부러워요^^
    저는 언제쯤 찍어볼까요 ㅜㅜ
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입문
  • 소사랑
  • 12.02 08:27
  • 완전 대단하세요^^
    박수쳐드리고 싶네요. 짝짝짝
    저도 이런날이 올수있게 노력하겠습니다^^
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지존
  • 세빈이엄마
  • 11.30 14:54
  • 하나바 ㅎㅎ맞아요 운동이 좋아서 다행인거같아요 두블링 네 인바디가 다행이도 예뿌게 그려진듯해요 감사합니다 건강한마담되기 근육ㅎㅎ 많아요 이 이상 올리면 트레이너 되버릴거같아요ㅎ 전 딱 근육은 24가 좋은거같아용ㅋㅋ 감사합니다 마담님도 꼭 달성하세요 아땅아땅 금방 해내실거예용 홧팅 okoge2020 네 노력은 배신하지 않더라구요 할수있을거예용^^ sashashak 감사합니다^^ 데일린 아 나이도 여기 나오네요ㅋㅋ 몰랐습니당ㅋㅋ 저도 요요 안오게 관리해야할텐데 이게 관건이네요ㅠ 유지어터 ㅠ
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지존
  • 데일린
  • 11.30 13:17
  • 전 요요와서 다시 시작하는데ㅜㅜㅜ 체지방량 부럽습니다! 저랑 키도 비슷하시고 나이도 같네요~
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초보
  • 체지방목표22프로
  • 11.30 10:50
  • 추카드려요~~ 멋지십니다!
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다신
  • okoge2020
  • 11.30 10:14
  • ㅋㅋㅋㅋ체지방 한자리수. 웬지 자극받는데요. 수고하셨어요. ㅎㅎㅎㅎ저도 열심히 달려볼게요. ^^언젠가 자랑할 날을 위해서.
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정석
  • 아땅아땅
  • 11.29 12:55
  • ㅊㅋㅊㅋ 부럽네요 저두 좀더 분발해야할듯하네요
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다신
  • 건강한마담되기
  • 11.29 12:32
  • 드뎌 성공하셨네요.
    추카추카....
    꿈은 이루어진다...
    이제부터는 근력늘리는거에 신경쓰시면 되겠어요.. 근육이 넘 없다요. 이제는 근육몸매로...팟팅!!
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다신
  • 두블링
  • 11.29 11:56
  • 와..대단하세요!!! 인바디 숫자가 멋지네요^^
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지존
  • 하나바
  • 11.29 10:36
  • 축하드려요 운동을 좋아하시니 유지도 쉽게 하실꺼 같아요 멋져요
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