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  • 지속성·정석
  • 2017.12.23 18:47
모두들 다신에서 짜준 칼로리대로 드시나요?
궁금하네요. 저는 지금 1100정도 먹으라 하는데.. 적당한건지.. 더 줄여야하는지 궁금해요.

키157.
현재 몸무게 60.5에요.
운동은180칼로리 빼라고 나왔어요! 5개월동안 13키로 정도 감량목표구요!

이거 맞춰서 하면 좀 빠질까요?

  • 지속성
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식단
0 64 라라라랄ㅇ
와 짜장면...칼로리 장난없네요ㅠㅠ
0 92 띄꺼운곰돌이

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댓글 (1)

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지존
  • Nooovely
  • 12.23 19:42
  • 다신에서짜준칼로리말규
    그냥 탄단지 칼로리재지말구 삼시세끼 제때챙겨드세욤
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