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  • 엘레냥·초보
  • 2018.01.04 09:34
오래간만에 복근 운동 했더니 힘드네요ㅎ
운동량이 많아서 식욕 뿜뿜하길래 웨이트를 좀 줄였어요. 간만에 체력이 남아서 평소 귀찮아하던 복근 운동을 오래간만에 했더니 힘들지만 보람찬ㅋㅋㅋ
사실 웨이트를 뜨문뜨문하고 복근 운동을 매일해야하는데 힘드니까ㅠㅠ
일주일에 두세번이라도 꼭 해야지ㅠ
  • 엘레냥
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물 대신 차 마셔도 되나요?
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