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예전으로 돌아가고 싶어요ㅠㅠ 요요없는 다이어트 도와주세요!!

안녕하세요! 체험단 신청이 올라와 글 남깁니다.
저는 작년에 대학교 졸업한 학생이에요. 이제 취준생인데
대학다닐때와 달리 일정한시간에 먹고 생활하는 버릇이 사라지다보니 최대 몸무게를 찍어버렸습니다.
새해기도 하고 이번에는 진짜 힘내서 해보자 생각해
얼마전까지 다이어트를 포기하다가 최근들어 다시 시작 할까 해서 복싱부터 끊었습니다. 예전에도 했던 운동이라 금방 다시 살뺄수 있을거라 생각했던거죠...
첫날에 우선 스파링 한탕 뛰는데 생각보다 이렇게 체력 적었나 싶고 인바디를하니 진짜 최대 몸무게랑 체지방을 찍었더라구요..
몸무게까지는 몰라도 기초대사량하고 체지방이 이렇게
바뀔줄은 넘 충격이라..
현재 복싱을 다닌지 1달이나 지났지만 몸무게와 체지방에는
변동이없네요ㅠㅠ 나름 꾸준히 다니고 있는데
아마 운동은 힘든만큼하고 그만큼 더 먹어서 그런가봅니다.
개인적으로 식단도 해보고 음식 식이요법도 하고 있는 중이긴 한데
생각보다 쉽지가 않습니다.
체험단에 올라온 도시락을 먹으면 운동을 하면
금방 예전 몸무게로 돌아갈수 있지 않을까 싶어 이렇게 신청합니다!
이번에는 꼭 다이어트 하고 싶고
다시 예전처럼 이쁜 옷도 입고싶어요ㅠㅠ
이번에 뽑힌다면 진짜 성공할수 있을거같아요!!!

  • 모나나
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