view-top

01월 22일 (음식 774kcal, 운동 419kcal)
20160122

20151207 다이어리 일기상세

아침식사336kcal(43.41%)
계란 스크램블드에그
102kcal
양배추샐러드
98kcal
닭가슴살
136kcal
점심식사285kcal(36.82%)
쌀밥
89kcal
진미채볶음
69kcal
[롯데제과] 갸또화이트
100kcal
닭가슴살
27kcal
저녁식사153kcal(19.77%)
알바가야되서..ㅠ도시락으로 챙겨가요 ㅠ
닭가슴살
109kcal
오이
9kcal
당근
35kcal
운동419kcal
너무 추워요 ㅜㅜㅜ
보통 걷기
197kcal
하늘자전거
30kcal
스트레칭
100kcal
하늘자전거
12kcal
하늘자전거
30kcal
스트레칭
12kcal
박봄다리운동
16kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
14kcal
크런치
8kcal
  • 나의흑역사여안녕
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글