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  • 오타는애교로·지존
  • 2018.02.08 19:36
  • 1
Q.30일 챌린지 중 헌혈
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
오늘 운동을 못하고 혈장을 했는데 간호사언니가 혈장 한 후에 과격한 운동은 금지라고 해서요.. 오늘 하루정도만 쉬어줘도 되나요?
  • 오타는애교로
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내일 회식인데 식단 ㅠㅠ
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댓글 (2)

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초보
  • 요가하기좋은날
  • 02.08 22:14
  • 헌혈 후에는 간호사님이 말씀하신 것처럼 무리한 운동은 피해주셔야해요!심한경우엔 쓰러지실 수도 있으니 오늘은 휴식을 취하면서 몸의 회보글 기다리시는 게 좋을것 같아요😊
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지존
  • 오타는애교로
  • 02.08 22:21
  • 요가하기좋은날 감사합니다😄😄💜💜💜💜
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