굿모닝 앤드 굿이브닝~♡
오늘 점심 먹고 개님들과 공원가서 극기훈련하고 왔어요 ㅋㅋㅋ
눈이 너무 많이 와서 걸을때 허벅지운동 제대로 되더라구요 ㅋㅋㅋ 개님들이 가만히 서있는거 싫어하셔서 끊임없이 움직여줘야하는 개집사의 숙명...ㅠㅜ
오늘은 늦잠 자서 아침 건너뛰고, 저녁도 일찌감치 먹었어요. 일찍 자려구요~
어제 레그레이즈랑 플랭크를 평소의 세배로 늘려했더니 오늘은 복근이 딴딴해진게 사알짝 티나가서 오늘도 플랭크와 레그레이즈 집준공략합니다~~ ^^
새로운 한주 시작이네요~
화이팅입니다!!!!!
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