[ 1주차 미션 전신 사진]
왼쪽은 다신 초보자 모집 하고있을때 찍은 전신 사진 이지만
지금 현재 찍은 전신 사진이랑 비교 하니까 별 차이가 없다고 느끼네요 ㅠㅠㅠㅠ
그래도 몸무게는 69.7kg->68.2->67.3kg 총 약 2kg 빠졌습니다!!!! 남은 기간 더 열심히 다이어트 해야겠어요!!!

<내가 다이어트를 하면서 잃은 것 5가지>
1.피부
운동 시작하면서 피부 좋아졌다는 말을 들었습니다.
그래서 요즘 화장이 잘 되서 좋아요!!!

2.생리통
진짜 제가 생리통이 심한데 움직이지도 힘들정도로 ㅠㅠㅠ 심했는데 얼마전 시작했는데 생리통의 통증은 아예 사라진게 아니지만 많이 좋아졌습니다!!! 생리통 때문에 잠자는것도 힘들어서 약은 필수 입니다 ㅠㅠㅠ
하지만 약없이 잠도 잘 잘 정도로 그래서 오늘 꿀잠자서 점심 쯤 일어났습니다!!!!

3. 야식
제가 스트레스 풀때는 야식 기본 이었습니다
저녁에 운동하러 헬스 가니까 야식은 아예 손도 되지 않게 되었습니다

4. 옷
돈이 들어오면 소비의 대부분이 음식 먹는것 사먹었습니다.
하지만 요즘은 옷에 관심이 많아져서 옷에 투자를 많이 하게 되었습니다

5. 물
재가 평소에 물을 안 마시고 대신 물대신 음료수같은것 마시는 편이었는데 다이어트 시작하니까 물을 많이 마시게 될것 같습니다 물을 많이 마시니까 변비가 찾아오지 않는게 좋은걸요 같아요!!