앵그리바디 4일차 후기에요 :)
(어제 너무 피곤해서 못올리고 자버렸어요 ㅠㅠ)
오전에 성당 행사가 있어서 아침에 마시고 집을 나섰습니다! 행사 중간에 미니족발 3개 먹고 저녁에는 고깃집 회식이 있어서 돼지고기를 오랜만에 먹었어요 ㅠㅠ
1. 오늘의 식단
🌅 [아침] 앵그리바디 밀크프로틴
☀ [점심] 미니족발 3개
🌌 [저녁] 삼겹살 4조각, 항정살 2조각, 쌈 야채
2. 체중기록
아침에 밀크프로틴 마신 후에 쟀어요
어제보다 - 0.6kg 네요
3. 오늘 섭취 소감
역시 두유와 조합은 꿀!! 오늘도 잘 마셨습니다♥
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