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03월 17일 (음식 921kcal, 운동 1022kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 954kcal
921/ 1024 kcal
1022/ 171 kcal
아침식사207kcal(22.48%)
크림롤케익
207kcal
오전 간식122kcal(13.25%)
사과
97kcal
당근
25kcal
점심식사257kcal(27.90%)
보리밥
117kcal
돼지고기김치찌개
140kcal
오후간식85kcal(9.23%)
[빙그레] 요플레오리지널슈퍼베리
85kcal
저녁식사250kcal(27.14%)
보리밥
73kcal
닭가슴살
87kcal
가지구이
45kcal
시금치
17kcal
양상추
3kcal
오이
4kcal
아몬드
21kcal
운동1,022kcal
마운틴클라이머
25kcal
싸이클 실내자전거
105kcal
스쿼트
44kcal
버피테스트
250kcal
스쿼트
88kcal
마운틴클라이머
127kcal
런지
29kcal
집안일
52kcal
줌바댄스
66kcal
티파니 허리운동
70kcal
레그레이즈
32kcal
힙업 브릿지
40kcal
스트레칭
60kcal
덤벨 아령운동
34kcal
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