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  • 제주꽃도야지·정석
  • 2018.03.19 19:05
생리증후군 2탄 굴복이란없다
과자랑 생라면 먹은 이후로 물 한잔도 안마심

저녁식사 후 두시간 뒤부터 잘때까지 물 2리터 정도 먹어주면 내일 조금은 덜 후회할듯 하다


밥을 빼고는 전부 맛있게 냠냠 모든 접시에 꺼를 싹싹 비웠다
다행히 오늘은 거의 풀떼기라서 소불고기는 단백질이라고 세뇌시키자


저녁 먹고 설것이하고 바로 헬스장 걸으러 가야한다 딱 두시간 열심히 걷고 뛰고해서
소화시키겠쓰

아참 딸기 한다라이 산거는 어떡하지?


제발 내일 먹는 이쁜짓을 하길바란다 바란다 바란다

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03월 19일 (음식 1293kcal, 운동 634kcal)
0 91 3남매지킴이
안녕하세요! 반갑습니다!
0 41 rhogod1023

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