view-top

  • 포기하지말고꾸준히·정석
  • 2018.04.23 23:15
  • 1
성공~

오늘은 컨디션이 안좋아서 그런지 입맛이 없어서 700칼로리도 억지로 먹은듯~
사진찍기도 귀찮구 ~
증량만 하지말자ㅋ
  • 포기하지말고꾸준히
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
오늘은 운동을 조금씩 조금씩~
13 91 미세스케이

썸네일

+1
5일째
13 86 사유리양

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 죽거나살거나
  • 04.24 16:11
  • 오늘은 기운듬뿍나셧음좋겠어용💪😁💪기운없고 입맛없어도 굶지않고 단백질로 채워주셔서 넘나잘하셨어요!!👏👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 포기하지말고꾸준히
  • 04.24 08:40
  • 애랑군카루 그래도 닭가슴살드셨으니 잘하셨어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 포기하지말고꾸준히
  • 04.24 08:39
  • 모태둥둥이 오늘은 다행이도 컨디션 괜찮내요~홧팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 포기하지말고꾸준히
  • 04.24 08:38
  • 키뚠뚠 이런날도 있답니다ㅋ
    오늘은 다 챙겨먹어야 겠어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 애랑군카루
  • 04.23 23:42
  • 휴..전 다 실패예요ㅠㅠ 흑흑.. 뒤돌면 욀케 배가고픈지.. 오늘도 못참고 10시에 닭가슴살 청량고추 들어있는 소세지를 먹어버렸네요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 미세스케이
  • 04.23 23:40
  • 오늘 진짜 많이 안 드셨네요ㅠㅠ 내일은 기력 회복하시길!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 키뚠뚠
  • 04.23 23:19
  • 우왓 이렇게 조금드셨는데 억지로 드셨다니ㅜ.ㅜ
    그래도 단백질 잘 지켜드셨네요!!👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글