다이어트

이번이마지막·초보
2018.04.30 00:46

나의 다짐

25살 53키로를 시작으로 시작했던 약 10년간의
회사생활 중...지금 35살. 별 이유없이 술자리를 즐기거나 야근 후 야식을 하거나 등등 쭈욱 살이 쪄서 85키로를 찍던 18년 3월 18일 다이어트 시작 결심. 뭐 하나에 꽂히면 끝까지 하는 나이지만 이번엔 좀 긴 여행을 해야할 듯 싶다. 오늘 기준 현 몸무게 71키로. 총 14키로를 감량했는데...나머지는 꼭 7월까지 달성할 것이다. 꼭!!!!!

이번이마지막
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인생 최고 몸무게

1 49 퐁퐁디

04월 25일 (음식 1028kcal, 운동 360kcal)

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