5월 첫날부터 다이어트 시작했어요
혼자하는 것보단 같이 하는게 좋을 것 같아서 가입했습니당
5월1일 첫날 70.3으로 시작했고, 최종목표는 50대 진입이지만...
이번달은 3키로 감량이 목표에요.
매번 3-4일 조절 잘 하다가 망가지는 루틴이었는데
이번엔 그 고리를 끊어보려고 합니다 ㅠㅠ
그래서...하루 1400-1500은 배가 고프지 않아도 먹으려고 하고있어요
같이 열심히 해보아요!
잘부탁드립니다.
(오늘부터 식단+운동 인증올리고, 월요일에 사진으로 몸무게인증할게요)
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