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Q.주말 마구먹고..올저녁 과일후 안먹기ㅜ
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12키로 뺐구요..십키로 빠진뒤 주말보상 한번씩 저한테 줬는데 저번주 토일 넘먹었네요.ㅜ
6시전에 과일먹고 스쿼트,박봄다리운동, L자다리운동 하고 잘려구요ㅜ 하체비만형이라 다리 집중으로 합니다..
근데 피곤하네요...
배도고프고ㅠ
오전운동 파워요가 런닝머신햇구요..주말보상 너무줘버려 이번주는 혹독하게ㅜ
  • 50까지만
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댓글 (5)

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  • zzz23
  • 07.07 20:34
  • ㅠㅠ배고파야
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정석
  • 치솔임
  • 07.07 20:16
  • 너무 배고프시면 방울토마토 드세요 도움이 되더라고요
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초보
  • 폭식그만하자
  • 07.07 19:45
  • ㅠㅜ저도엄청먹어요ㅠ
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다신
  • 50까지만
  • 07.07 19:14
  • 꿀꾸리 탈출 조금 먹었지요..배고파요ㅠ
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초보
  • 꿀꾸리 탈출
  • 07.07 19:11
  • 과일도 조금먹어야해요ㅜㅜ
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