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  • 키뚠뚠·다신
  • 2018.05.06 23:30
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[5월 6일 식단 및 운동] 70일차 다이어트 일기:)
5월 6일
70일차 다이어트 일기:)



# 식단
- 아침


- 점심


- 오후간식


- 저녁



# 운동



🐷
다들 오늘도 즐겁게 보내셨나요?

저는 어제 많이 먹어서 오늘 내일은 조절하려고
1000칼로리 맞춰서 먹었어요! 탄단지 지켜서 건강하게🙋‍♀️
운동도 쉬는날이지만 어제를 반성하며ㅋㅋㅋㅋ
유산소 위주로 했습니다!

점심엔 콩국수를 만들어 먹었는데 정말 별미였고
저녁에는 저번에 맛나게 먹었던 두부 유부초밥을
만들어 먹었어요 그뤠잇🙆‍♀️

부엌정리한다고 투닥투닥하다보니
벌써 이시간이네요!

오늘도 고생하셨고 내일도 화이팅입니다❤
  • 키뚠뚠
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댓글 (28)

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댓글리스트

다신
  • 키뚠뚠
  • 05.07 13:11
  • 히메가되자 아 저거는 제 레시피는 아니고 다른분 만든거 보고 만들어서 먹었는데 맛나서 또 만든거에용❤
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정석
  • 히메가되자
  • 05.07 13:09
  • 키뚠뚠 너무 맛있어보여용...어떻게 밥대신 두부넣을생각을 하셨지..😍
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다신
  • 키뚠뚠
  • 05.07 13:08
  • 륜이니지이 저는 청소끝 밥먹어용❤
    어서 들어가셔서 맛점하세요!!!
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다신
  • 륜이니지이
  • 05.07 13:06
  • 키뚠뚠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ전 이제 집에 들어가려구요. 집가서 점심먹고 청소해야겠어요~
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다신
  • 키뚠뚠
  • 05.07 13:03
  • 히메가되자 두부 유부초밥 강추에요🙆‍♀️
    엄청 맛나요 조금 촉촉한 두부로 하는게 좋더라구용!
    콩국수는...말할것도없이짱❤
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다신
  • 키뚠뚠
  • 05.07 13:03
  • 륜이니지이 와우....저도 그래욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
    저도 넘나힘들었어요😭😭
    옷 싸그리 가져다 버리고왔습니다
    접때버리고나서 버린 옷 엄청 찾아헤맸던 기억이...
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정석
  • 히메가되자
  • 05.07 12:58
  • 와 실곤약콩국수에 두부유부초밥.... 유부초밥진짜좋아하는데 두부로 먹으면 진짜맛있겠다요🤤🤤 콩국수도 좋아하는데...핡
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다신
  • 륜이니지이
  • 05.07 10:46
  • 키뚠뚠 ㅋㅋㅋㅋㅋ...전 저번에... 대용량봉투로...네봉지 버렸어요.. 아들옷이 다 작고..제 옷도 후즐근한거 다...... ㅋ 아 근데 버리고나면 ㅋㅋㅋ 입을 옷이 없어욬ㅋㅌㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋ꼭 안입다가 버리면 생각나욬ㅋㅋㅋ
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다신
  • 키뚠뚠
  • 05.07 10:44
  • 륜이니지이 네네 그럴게요!!!!
    옷방을 치우다보니 옷을 싹 가져다 버리고 싶어지네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 륜이니지이
  • 05.07 10:39
  • 키뚠뚠 청소하며 애도 신경써야하고 식사챙겨야하고 기타등등 그러니 결국 몇날며칠걸렸죠..ㅎㅎ 오늘은.. 오늘 안에 끝낼 수 있는걸 하겠어요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 키뚠뚠님도 스트레칭하고 청소하셔요.. 그나마 덜 뭉쳐요..ㅠㅠ
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