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  • shua1209·초보
  • 2018.05.11 21:38
05월 11일 (음식 904kcal, 운동 433kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 374kcal
904/ 1014 kcal
433/ 169 kcal
오전 간식99kcal(10.95%)
[오리온] 닥터유 99 라이트바
 99kcal
점심식사417kcal(46.13%)
짜장밥
 247kcal
찹쌀탕수육
 121kcal
고구마맛탕
 49kcal
오후간식113kcal(12.50%)
[롯데] 가나초콜렛
 33kcal
[넛월드] 하루견과
 80kcal
저녁식사275kcal(30.42%)
쌀밥
 155kcal
삼겹살
 87kcal
김치볶음
 33kcal
운동433kcal
보통 걷기
 125kcal
스트레칭
 88kcal
티파니 허리운동
 70kcal
칼로리태우기
 150kcal
  • shua1209
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05월 11일 1200칼 성공 (음식 1103kcal)
0 37 야식탈출
162cm~69kg시작 다욧4개월째 57kg
0 161 다욧신화

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