view-top

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
5월 12일 토요일(외식)
군것질 많이 한 날.

아침 : 칼로리바란스 치즈맛 1/2, 검은콩 고칼슘 두유 1팩

점심 : 참나물 페스토 파스타, 밤조림, 삼색떡, 크림브륄레
>>박람회 도시락이라 뭐가 들어갔는지 잘 모르겠음...

오후 간식 : 얼그레이 밀크티+티라미수 두 입+퐁당 쇼콜라 한 입(너무 달아서 디저트 그냥 친구가 다 먹고 밀크티만 마심)

저녁 : 오야꼬동, 생맥주 1잔

오후 간식2 : [버거킹] 컵 아이스크림 1개

이제 막 집에 와서 운동하러 갑니다!! 먹은 거 뱃살로 가기 전에 다 빼기!!!
  • 꾸준히할거지만
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글