view-top

  • 운동사랑쑤기·다신
  • 2018.05.14 07:30
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
5/13 (13일차) - 운동사랑쑤기

공복자전거 타기 플랭크 완료~~~
아침까지는 좋았습니다 ㅋㅋ
그러나 체중은~~~

저번주보다 100g 늘었음돠^^;;;;;

* 아침 겸 점심 (12시경~)

5월13일 제 생일이라 아침부터 생파하자고 조르던 동네 언니들 성화에 애들도 있고 나가기 귀찮아서 집으로 오라해서 먹어댔네요^^;;;;
뒤에 배달온 탕슉 사진은 없다능~~~ ㅋㅋㅋㅋ
애미 애비도 몰라본다는 낮술로~~~
언니들 가고도 신랑이랑 또 마시고 ㅋㅋ
생일선물로 맥주 6병 사다 준 언니들 덕분에^^;;;;;;

*저녁식사

미역국은 저녁에 먹은^^;;;;;

어쨌든 어제는 진심 폭망이었네요 ㅠㅠ
  • 운동사랑쑤기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
ㅜㅜ
9 68 다시돼지되고싶냐

썸네일

+1
2주차 체중
2 33 Together-

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 순수마뇨
  • 05.14 22:38
  • 생일축하드려요~~ 오늘은 기분좋게 보내세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 운동사랑쑤기
  • 05.14 16:47
  • 환둥탱 ㅋㅋㅋㅋ 참고 계신 환둥탱님 진심 대단하세요~~~^^
    먹어봤던그맛!! 그러게요~~ 참 좋은 사람들 많은 동네라설 떠나질 못하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 05.14 15:51
  • 맛나는거 많이 드셨네요^^♥
    좋은 분들이 주위에 많으시군요👏👏👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 환둥탱
  • 05.14 12:02
  • 우와 생일축하드려용ㅎㅎ
    역시 생일엔 맛있는거 드셔야죠
    저두 이번 미년끝나고 꼭 술마실꼬예용😍😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 운동사랑쑤기
  • 05.14 08:45
  • 도전하는삶 30분 공복자전거 탄거 애들 등교준비 잠시 하느라 0 이 되버려서 ㅠ 애들 보내고 부랴부랴 센테와서 런닝머신 타는 중이에요^^;;;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • loveme7
  • 05.14 07:57
  • 와우~~생일이셨군요~😄👏👏축하드려요. 신나는 하루를 보낼때는 좀 드시고.^^ 하루 또 열심히 운동하면 돌아오겠죠 ^^;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글