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  • joacool·초보
  • 2018.05.18 21:51
05월 18일 (음식 844kcal, 운동 596kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 585kcal
844/ 1000 kcal
596/ 167 kcal
아침식사111kcal(13.15%)
[잇메이트] 저염 훈제 닭가슴살
 61kcal
당근
 10kcal
방울토마토
 10kcal
사과
 28kcal
오이
 2kcal
오전 간식3kcal(0.36%)
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
 3kcal
점심식사582kcal(68.96%)
치킨숙주차오판
 401kcal
순대
 57kcal
김말이튀김
 124kcal
오후간식6kcal(0.71%)
배불리 풋사과맛
 6kcal
저녁식사142kcal(16.82%)
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 메스퀴트맛
 66kcal
당근
 10kcal
방울토마토
 10kcal
사과
 28kcal
양배추
 12kcal
오이
 2kcal
오렌지 파프리카
 14kcal
운동596kcal
계단오르기 걷기
 63kcal
이소라 다이어트1
 308kcal
플랭크 응용 7가지
 70kcal
7일동안 7분뱃살
 88kcal
10일간 허리지방 운동
 67kcal
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