다이어트

성공다욧1111·정석
2014.10.07 18:22

운동장 빠르게돌기

큰 맘 먹고 운동장 30분을 빠른 걸음으로 걸었어요.
바람도 시원하고...
해서 땀이 안 나더군요. -_-a

집에 와서는 스트레칭 한 20분 하고...

2달만에 10키로 빼야 하는데..

홧팅!!!

성공다욧1111
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성공다욧1111
10.08 17:17
ilovei 님도 홧팅!!! ;)
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성공다욧1111
10.08 17:17
하루카짱 헉, 정말요? 그럼.... 뛰어야 할까용?
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성공다욧1111
10.08 17:16
해나마나 40분... 음... 알겠습니다!!!
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ilovei
10.07 21:56
화이팅!!!! ^^
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하루카짱
10.07 19:12
빠르게걷는건비추에요2달만에10kg빼실꺼면요
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해나마나
10.07 19:11
40분정도 돌아보세요 땀나요..
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