view-top

06월 05일 (음식 486kcal, 운동 1043kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 2233kcal
486/ 2011 kcal
1043/ 335 kcal
아침식사137kcal(28.19%)
사과
137kcal
점심식사120kcal(24.69%)
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살
99kcal
상추
4kcal
방울토마토
17kcal
오후간식79kcal(16.26%)
[글램디] 79칼로리 든든 곡물바
79kcal
저녁식사117kcal(24.07%)
[헬스빌] 단백질쉐이크 딸기맛
69kcal
방울토마토
11kcal
참외
37kcal
야식33kcal(6.79%)
[스타벅스]두유 카페라떼
33kcal
운동1,043kcal
싸이클 실내자전거
840kcal
박봄다리운동
80kcal
와이드 스쿼트
17kcal
런지
8kcal
스쿼트
17kcal
크런치
15kcal
레그레이즈
14kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
6kcal
힙업 브릿지
12kcal
플랭크
10kcal
덤벨 벤트오버 로우
6kcal
L자 다리운동
18kcal
  • 다우닝그
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글