다이어트

브라이덜공·초보
2018.06.07 16:59

3일간 식단

정체기인지
어제먹은 곱창때문인지
몸무게 변화가 없어서
3일간 초절식
3일간 샐러드와 계란 쉐이크
버피테스트 추가

세끼다 샐러드라 걱정이긴한데
딱 3일 후 다시 본래 식단으로 돌아가자
3일동안 1키로 이상 감량 목표

그날의 시작

브라이덜공
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